方  腊(?一1121)，原名朕，七贤人。出身于贫苦农民家庭，以种田和作箍桶匠为业。北宋末年，统治者对辽夏入侵甘心屈辱求和，岁奉财物；又在东京(开封)建造“寿山艮岳”，苏杭一带为“花石纲”所苦，百姓不得温饱，于是方腊利用明教组织号召饥民“仗义而起”。宋宣和二年(1120)秋，在浙江青溪漆园(今淳安叶家村洞源)誓师，发动起义，深得广大农民拥护。同年十一月一日，自号“圣公”，年号“永乐”，正式建立农民政权。十一月下旬，在青溪、息坑全歼两浙都监蔡遵、颜坦所部五千余人。十二月二日集中2万兵力一举攻克睦州(今建德县)。此时，兰溪朱言、吴邦，越州剡县裘日新，仙居吕师囊，永康县方岩山、陈十四，苏州石生，湖州归安县陆行儿等教徒纷起响应。十二月十八至二十日，攻占歙县、休宁，并以歙县为基地，向四面进兵。十二月二十九日攻占杭州，遂以杭州为起义军指挥中心。仅半年时间，义军烽火遍及苏南、两浙、皖南、赣东北，威震东南，攻占6州52县。宋王朝大为惊恐，急命童贯、王禀等统率京畿劲旅和秦晋精兵15万镇压。方腊分兵抵抗，因战略失误，洪载等人叛变投敌，致使起义军接连失利，杭州、青溪相继失守，退守帮源洞，方腊被俘，于宣和三年在东京被杀。余部在吕师囊等人领导下，转战温州、台州等地，至次年夏秋间被镇压。